情感关系回避依恋测试-回避型依恋免费测试

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本文目录一览：

• 1、回避型依恋在恋爱中的十大试探性
• 2、如何看清恋人是否是回避型依恋?
• 3、如何看出一个人是回避型依恋人格?
• 4、你是“回避型依恋人格”吗?

回避型依恋在恋爱中的十大试探性

1、冰点式恋爱状态：在一起时，回避型依恋人格会在 高甜的时刻中，经常瞬间感知到不幸福和不信任。前 一秒还倒在你的怀里撒娇，后一秒就会冷酷无情地推 开你、并让你“滚远点”。

2、避免亲密关系 回避性依恋者对亲密关系感到不舒服，因此可能会避免和伴侣产生亲密关系。他们可能会拒绝拥抱、亲吻、性行为等行为，或者仅仅保持表面上的亲密关系。

3、拒绝亲密 热恋阶段，回避型依恋还是会和其他人一样表达爱意或有亲密行为，但热恋过后，ta会对亲密行为感到厌恶，并加以排斥。ta无法相信这种恋爱的感觉会长久，开始反复推开，反复试探对方。自己收获不到幸福，伴侣也很痛苦。

4、重度回避型依恋 前面讲过，重度回避型依恋，爱上一个人会立马撤退。他们之所以撤退，回避的不是伴侣这个人，而是在关系中这种不好的情绪、感觉。跟你保持距离之后，他们心里的难受才会得到缓解。

5、回避型依恋的人，就像一个背部满是刺的刺猬，只有他感受到周围的环境是足够的安全时，他才会试探性的伸出四肢，敞开柔软的肚皮。

6、对感情有一定程度的回避：回避型依恋的人通常对感情有一定程度的回避，他们可能会在感情中表现出一些回避行为，如不主动联系、不表达感情、不承诺等。

如何看清恋人是否是回避型依恋?

如果你跟你的伴侣在交往中，感受到对方有下列的行为的，一在亲密关系中，表现得较为被动；二面对问题时，会***取回避的态度；三对于情感的表达，会比较自卑；三当你展现出较强的依赖性时，会选择逃离。

如何判断对方是回避型依恋人格还是渣男洁女？目的不同。回避型人士的“隔离”是为了保护自己，主观上没有恶意。

回避型依恋者的特征，总结了如下七条。过度独立 他们往往无法真正从精神上依赖自己的伴侣，遇到困难也很少会和伴侣倾诉，想要看见他们的内心世界非常难。

回避型依恋的性格通常是冷漠甚至冷酷的，缺乏对生活兴趣和追求。因为总是回避过多的亲密接触，他们显得似乎很独立。

矛盾的根本在于，交往初期双发都是端着的。回避不会一上来就展现回避的一面，焦虑型也不会那么明目张胆的粘着。随着交往的深入，双方的依恋特征也开始显现，于是，回避需要独处的需求和焦虑渴望靠近的需求，正面碰撞。

回避形依恋的八大特征 完美主义 回避型极大多数都是“完美主义者”极度关注他人的负面评价，自我价值忽高忽低，完全取决于自己的状态和表现。

如何看出一个人是回避型依恋人格?

1、典型回避型依恋人格的三个表现 自我价值感低 即使可以把事情做好，也没有从心底里认可自己，然而一旦搞砸，内心就会开始自责觉得自己什么都不行。

2、回避型依恋人格的人往往表现出情感反应缺乏强度，他们可能对好消息和坏消息都没有过于激烈的反应。他们可能不喜欢表现出情感，或者不愿意表达自己真正的感受。

3、回避型依恋人格的表现如下：个人社交边界感极强 从小到大，几乎没有谈过一场走心的恋爱，即使明明知道自己很喜欢这个人，但对方也难以突破自身的防御机制。

你是“回避型依恋人格”吗?

1、回避型依恋人格是在依恋关系理论中定义的一种成人依恋类型。依恋理论认为，早期亲子关系的经验形成了人的“内部工作模式”，这种模式是人的一种对他人的预期，决定了人的处世方式。

2、回避型依恋人格是指那些在人际关系中对亲近的人有强烈的依赖性，对于不熟悉的人则***取回避的态度。回避型人格的形成与家庭环境有很大的关系。

3、回避型依恋人格（Avoidant Attachment Personality）是一种成人依恋风格，表现为在回避型依恋人格（Avoidant Attachment Personality）是一种成人依恋风格，表现为在亲密关系中保持距离、回避依赖和拒绝亲密。

4、***如恋人的态度是『这是你的事，与我无关』，那么回避感受到仍是旧经验里原生家庭的冷漠。

5、对于他们来说，***如无法面对那只能选择沉默，根据避开爱的人来减轻自已的焦虑情绪，根据逃出婚姻关系才能维持自已的幽默搞笑。

6、回避型依恋人格到底喜不喜欢黏人？刚开始与回避型依恋人格相处时，其实她们非常排斥被人黏着。但是作为伴侣，你要清楚的是：她仅仅是排斥“黏”的这种行为，而非与你的亲密关系。很真实地来讲，回避型依恋人格的内心防线是非常坚固的。

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