情感咨询焦点解决-情感专线咨询

本篇文章给大家谈谈情感咨询焦点解决，以及情感专线咨询对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、情感心态咨询师的建议有哪些
• 2、心理咨询的功能
• 3、焦点解决短期心理咨询流程
• 4、焦点解决的核心理念是什么?
• 5、[许维素讲焦点]1.何为焦点解决短期心理咨询
• 6、焦点解决咨询理论与心理干预

情感心态咨询师的建议有哪些

1、情感心态咨询的建议 会面对一切不确定因素 生活中我们有很多人，在日复一日的稳定工作里失去了适应变化的能力。

2、接受培训：参加情感咨询师的相关培训课程、工作坊、研讨会等，可以帮助你学习专业技能和技巧，提高咨询服务质量和效果。

3、持之以恒 保持心理健康是一个长期的过程，需要我们持之以恒。在日常生活中，要时刻关注自己的情绪和情感，学会调节自己的心态，培养健康的生活习惯，寻找支持和帮助，追求内心平衡和幸福感。

4、这个建议是对那些比较理性且积极的人会有些帮助。改变自身想法，转变。

心理咨询的功能

教育功能：心理咨询可以帮助人们了解自己的情绪和行为模式，以及如何有效地处理生活中的挑战。通过心理咨询，个体可以学会面对现实和应对现实，理解他人，并正确认识自我。

预防功能：团体心理辅导是预助心理问题发生的最佳方式。

心理咨询的功能包括教育功能、发展功能、保健功能、治疗功能等等。认识自己的内部世界和外部世界；了解和改变不合理的观念；心理咨询的任务之一就是协助求助者纠正自己非理性的思思维和观念。

一，陪伴功能，在创伤应激障碍，抑郁，一般情绪问题中有很多应用，比如地震，其实在心理咨询中陪伴功能一直被忽视，要引起重视， 常用技术，主要需要陪伴沟通表达，共情，倾听，洞察问题，宣泄。

焦点解决短期心理咨询流程

1、焦点解决短期心理咨询流程如下：（1）准备阶段 在这个阶段中，工作者与案主寒暄，简介一个小时咨询的流程。在工作者说明的同时，即引导案主进入正向的、未来的及解决导向的会谈中。

2、焦点解决短期咨询主要分为三个阶段：建构解决的对话阶段；休息阶段；正向回馈阶段。目标架构就是咨询者引导来访者进入咨询访谈、澄清问题，并建立咨询的工作目标，类似于一般心理咨询过程中的心理诊断。

3、在焦点解决短期心理咨询过程中，咨询师的任务之一是帮助与引导来访者澄清咨询目标。咨询员可以通过提问以澄清来访者需要确立的咨询目标。首先，目标是明确具体且可观察的。

焦点解决的核心理念是什么?

焦点解决的核心是以解决方案为焦点的思维方式和工作方法。以解决方案为焦点 焦点解决的核心是关注解决方案，而非过多关注问题本身。

焦点解决，强调平等、尊重、民主，辅导人是积极、尊重，希望感的态度。（11）不评判，不预设当事人行为背后的意义动机。（12）扩大当事人的选择性，在当事人旁引导，轻拍当事人的肩膀，让她看到另一面。

焦点解决的理论基础：系统观的影响。把关注的焦点放在探讨问题不发生时的状态，整个系统固定不变，百多则黑少。焦点解决的基本理念：合作与沟通是解决问题的关键。充分的赞美、共情，给他能量再去讨论问题。

焦点解决是从系统观的角度去思考问题的，认为案主的周遭生活是一个系统，且案主与工作者同在一个系统内。

核心理念是：来访者知道答案。咨询师要相信来访者的***和能力，他们是有能力解决好自己的问题的。并且来访者知道什么对他们是有用的。

[许维素讲焦点]1.何为焦点解决短期心理咨询

焦点解决是发展导向、优势导向和成长导向的理论 焦点是以建构解决之道为焦点的心理学理论。解决之道的定义是： 解决问题，问题不再扩大，与问题共处，承受问题，不以问题为焦点 。

焦点解决短程治疗是让当事人用尽可能短的时间在生活中建立改变的方法。定义：焦点：事情的关键所在，来访者的重要事件，他看重的、[_a***_]的、想要的。（五聚焦）解决：寻找问题的解决方法为核心，建构解决之道。

赋能感是一种知觉；为了使来访者更具有赋能感，须通过解决导向式的谈话，来提升其赋能的心理感受。

solution—building翻译为：建构解决之道的治疗， 是指焦点解决短期治疗（***BT）的基本流程与技术***BT的治疗方案。焦点解决短期心理咨询是目前因应时代所需而生的短期心理咨询中相当盛行的一种。

焦点解决短期心理谘商重视正向思考及未来导向，也强调个体之所以产生问题，往往是其问题的解决方式不当，所以重视的是问题的解决而非问题的成因。

许维素，现任台湾师范大学教育心理与辅导教授，台湾焦点解决中心顾问，台湾咨商与辅导学会理事及学校辅导工作委员会召集人。

焦点解决咨询理论与心理干预

在焦点解决短期心理咨询过程中，咨询师的任务之一是帮助与引导来访者澄清咨询目标。咨询员可以通过提问以澄清来访者需要确立的咨询目标。首先，目标是明确具体且可观察的。

焦点解决是发展导向、优势导向和成长导向的理论 焦点是以建构解决之道为焦点的心理学理论。解决之道的定义是： 解决问题，问题不再扩大，与问题共处，承受问题，不以问题为焦点 。

焦点解决短期咨询是一种后现代心理咨询方法。它与传统咨询方法的不同点在于不追问问题产生的原因，把着眼点放在探讨问题不发生的状况下，引导来访者关注咨询期间小但是良好的改变，积小变为大变。

所谓焦点解决技术，是将心理学界聚焦问题解决的方法应用于学校教育中。该理论以积极心理学为基础，将解决问题的重点聚焦在学生内在积极动机和未来目标上，引导学生往问题解决的方向发展。

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