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情感心理医生咨询书籍-情感问题咨询心理医生管用吗

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本文目录一览:

心理调节和情绪调节的书

心理调节和情绪调节的书1 《别跟自己过不去》 本书提供可以有效排除“坏”情绪的方法,让你不再心理失衡,让你不再自己跟自己较劲,让你不再落入偏执的处境而越做越错,让你拥有稳定、积极的美好生活

后来一位心理学老师给我推荐了《别让小情绪害了你》的这本书,看了之后获益匪浅。该书的作者弗雷德曼·肖普是医学博士,通过他的突破和自我强化程序帮助了成千上万的人去克服恐惧与焦虑

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《少有人走的路》作者【美】斯科特·派克,是由吉林文史出版社出版的图书。该书讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。

你好,针对你这种情况可以选择一些个人成长有关的书籍,帮助自己提升内心能量,然后在选择一些有关情绪疏导或调整的心理书籍。

. 《情绪智慧》:丹尼尔·戈尔曼和理查德·戴维森著,探讨了如何通过认知重构来管理情绪。阅读这些书籍可以帮助一个人更好地理解自己的情绪,学会管理和调节情绪,从而改变自己的心态行为

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入行心理学11年,我推荐你这13本心理学书

1、如果你对心理咨询很感兴趣,了解过各个分支,又想要进入精神分析学派进行学习的话,那我推荐你看这本书。

2、又译做《解梦》,商务印书馆最早译作《释梦》,经典心理学书籍,第一版出版于1899年11月。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论,被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。

3、理查德·格里格,菲利普·津巴多:《心理学与生活》 生活中处处都有心理学,心理学入门必备书—《心理学与生活》。

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情绪的心理学书籍

1、《情绪自控力》我们总在说,别被坏情绪控制或影响。可我们大多数人连自己的情绪都没观察过,更别谈控制。这本《情绪控制力》,就是一本关于如何分析和管理我们情绪的书籍。

2、《哈佛大学第一堂心理课》 推荐理由:这是一本汇集哈佛大学里有关心理健康方面的心理故事书,主要包括哈佛教授讲述过的心理故事、哈佛学子经历过的心理故事、根据哈佛的教育理念面收集的心理故事。

3、心理调节和情绪调节的书,心理是指生物对客观物质世界的主观反应,心理现象包括心理过程和人格

4、《制怒心理学》喜、怒、哀、乐***都有,但是愤怒的情绪大家都不怎么喜欢因为它常常给我们带来这样那样的麻烦。

5、优势和美德会帮助我们抵挡不幸的心理疾病,像防震保护层似的使我们不受伤害,甚至成为重新崛起的关键。《社会心理学》戴维·迈尔斯 系统科学的全方位了解别人了解自己,非常权威的一本心理学书籍,值得一读。

3分钟告诉您最热销的28本心理书籍

1、哪些心理学书籍比较畅销 《怪诞心理学》:这一类的书都挺有趣,讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。

2、《心理学与生活》作者:理查德·格里格&菲利普·津巴多推荐指数:★★★推荐原因:这本书知识覆盖面很广,没有读过此书的人,不足以与之语心理学哦。

3、史上最强大、最震摄人心、最诡谲的心理学畅销书。消费者行为学和应用心理学类畅销书榜首。罗伯特·B·西奥迪尼是(Robert B. Cialdini)是全球知名的说服术与影响力研究权威。

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