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心理咨询中的一个关键元素是情感表达,它指的是咨询师将自己的情绪状态向求助者清晰传达,以促进理解和共鸣。作为一种影响性技术,情感表达与其他技术如面质、解释等并列,其核心在于咨询师表达自己的情感,无论是对求助者、自己还是针对其他情境。
心理咨询领域中,影响性技术与参与性技术在三大关键方面存在差异。目标设定层面,前者旨在借助咨询师的指导和干预,促使来访者识别并解决心理问题,实现行为或情感转变。后者则侧重激发与引导,助来访者自我洞察与理解问题根源,自行寻觅解决之道。
影响性咨询技术包括面质技术、解释技术、指导技术、情感表达技术和内容表达技术等。面质技术是指咨询师指出求助者身上存在的矛盾,促进求助者的自我了解。比如,当求助者的行为与所说的话不一致时,咨询师可以直接指出来,帮助求助者更清楚地认识自己。
影响性技术时在咨询师为参考框架上的,理解并掌握影响性技术,并在咨询中熟练运用,对求助者实施干预,帮助求助者解决心理问题,促进咨询目标实现。影响性技术包括:面质技术、解释技术、指导技术、情感表达技术、内容表达技术、自我开放技术、影响性概述、非言语行为的运用。
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