情感隔离攻略模板下载,情感隔离怎么自救

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1. 一个人在恐惧高压和被隔离的情况下对施暴者产生感情，在心理学里叫什么心理？
2. 处理他人的情绪一般分为四个步骤？

一个人在恐惧高压和被隔离的情况下对施暴者产生感情，在心理学里叫什么心理？

根据描述，可能为心理学上的斯德哥尔摩综合征。受害者对犯罪者产生感情。因为一般情况下有以下4个特征：被隔离、感觉生命被威胁、不能逃脱、也受到一定的善待。所以这种情况下尽量避免被完全隔绝，尽快逃走。自行恢复比较困难建议还是进行正规的心理治疗。

处理他人的情绪一般分为四个步骤？

面对他人的愤怒情绪，我们可以这样去处理：

第一步就是区分。分辨是不是因为自己做的不对，如果不是，就可以进行第二个环节。

第二步自问。问自己能不能离开这个愤怒的系统，如果不能就要情感隔离，也就是让愤怒经过你，却不停留，因为对方的愤怒跟你没关系。

第三步原谅，我们对他人的愤怒有回应，往往是因为激起了我们内心的“弱小”，内在的匮乏感和无能感跳出来作妖，小时候我们能力有限，一切都靠父母，如果这时父母没有满足我们，这种感觉就会深深的种在我们潜意识里。这时我们就要告诉自己，我已经长大了，我可以对自己的情绪负责。

第四步抱持，这一步相对有些难度，就是愿意做他人坏情绪的容器，愿意接纳和理解他人。当然了，这并不是你的义务，但可以体现你的情商。

到此，以上就是小编对于情感隔离攻略模板下载的问题就介绍到这了，希望介绍关于情感隔离攻略模板下载的2点解答对大家有用。